RETO 1. CREAR HORARIO DE USO DE INTERNET POR 4 SEMANAS DEL MES DE OCTUBRE ASI:

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	L	M	M	J	V	S	D
1	12	8	7	7	7	7	9
2	10	8	6	6	6	4	8
3	8	4	2	4	7	4	9
4	5	1	2	1	2	8	6

VENTAJAS	DESVENTAJAS
Hace la comunicación mucho más sencilla.Es posible conocer e interactuar con muchas personas de todas partes del mundo.La búsqueda de información se vuelve mucho más sencilla, sin tener que irforzadamente a las bibliotecas tradicionales.	Te genera una gran dependencia o vicio del internet, :Así como es de fácil encontrar información buena, es posible encontrar de la mismaforma información mala, desagradable (pornografía, violencia explícita, terrorismo)que puede afectar especialmente a los menores.
Es posible la creación y descarga de software libre, por sus herramientascolaborativas.	descuidándote de muchascosas personales o laborales.Hace que los estudiantes se esfuercen menos en hacer sus tareas.
La computadora se actualiza periódicamente más fácil que si no tuviéramosinternet.	El principal puente de la piratería es el internetDependencia de procesos.
Es posible encontrar soporte técnico de toda clase sobre alguna herramienta oproceso.El seguimiento de la información a tiempo real es posible a través del Internet.Es posible comprar fácilmente a otras tiendas de otros.	Si hay un corte de internet, hay muchos procesos que sequedan varados por esa dependencia.Dependencia de energía eléctrica.

 3. ENFERMEDADES 

1. Síndrome del Túnel Carpiano

2. Daños en la audición

3. Problemas mentales

4. Sobrepeso y obesidad

5. Daños irreparables en el sistema nervioso

6. Enfermedades oculares

7. Adicción

4. posible soluciones 

  Supervisar y hablar con los niños y menores 

  Nunca proporcionar información personal 

  Evitar hacer amistades "virtual" o en linea 

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PELIGRO	CARACTERÍSTICA
1. ACOSO CIBERNÉTICO	Muchas personas crean perfiles falsos en redes sociales para amenazar y acosar anónimamente a una persona en específico. Las víctimas de acoso cibernético tienen que enfrentar problemas psicológicos que interfieren con su vida diaria (trabajo, escuela, etc.).
2. ROBO DE IDENTIDAD	Internet es un lugar donde prevalece el cruce desmedido de información, pero debemos ser muy cuidadosos con nuestros datos porque nuestra información personal puede ser fácilmente robada por criminales cinéticos. En miles de ocasiones la policía cinética ha enfrentado casos en los que el robo de identidad consiste en crear cuentas falsas en redes sociales con la información pública de algún usuario. De esta manera, los criminales hacen uso de los datos personales a través de cuentas falsas para fines pornográficos. Es otro de los mayores peligros de Internet.
3.      INFORMACIÓN NOCIVA	En un inicio comentamos acerca de la gran cantidad de datos que podemos encontrar en Internet, asimismo es importante recalcar que esa información puede ser nociva por tener contenido susceptible. Mucha información en Internet contiene pornografía, crímenes, actos terroristas y suicidas, etc. Muchos adultos podemos optar por mantener una postura analítica ante estos hechos, sin embargo, los niños y adolescentes son más vulnerables ante tal información, por lo cual, debemos tener especial cuidado con el uso que los menores de edad hacen de Internet para no exponernos.
4. SPAM O CORREO BASURA	Cuando hablamos de spam electrónico, nos referimos a mensajes no deseados o correo basura. El hecho de que un correo electrónico se clasifique como spam es porque este tipo de mensajes se envían de forma masiva a un gran número de destinatarios. En ocasiones el spam sólo se reduce a publicidad que nadie pidió, pero también puede incluir malware, el cual permite la descarga de un virus que posiblemente dañe nuestro sistema operativo.
5. PIRATERÍA	La piratería es el acto de plagiar o descargar de forma ilegal material con derechos de autor. En Internet el mundo de la piratería es bastante grande, existe el plagio de obras literarias, musicales, cinematográficas, etc. El dinero que pierden los autores de dichos contenidos es inmensa, año tras año, la piratería es uno de los mayores peligros de Internet que sigue en ascenso y las pérdidas económicas son infinitas.
6. PORNOGRAFÍA	La pornografía es una de las industrias que más ingresos reporta anualmente en todo el mundo. El fácil acceso a Internet provoca que los menores de edad estén expuestos a estos contenidos eróticos, los cuales pueden perjudicar su salud mental, ya que no tienen la suficiente madurez para entender los aspectos sexuales que se ciernen sobre el material pornográfico, esta inmadurez puede provocar en los niños una idea errónea acerca de lo que es el sexo.
7. SEXTING	Del anterior punto entre los peligros de interne, podemos derivar también el punto que hace referencia al “sexting” palabra que se forma a partir de “sex” y “texting” y que hace referencia a los mensajes de contenido sexual que podemos enviar y recibir por redes sociales o internet.
8. PÉRDIDA DE TIEMPO	Muchas veces iniciamos sesión en nuestro ordenador para realizar una tarea en específico, pero ¿te ha sucedido que esa tarea la postergas y comienzas a hacer otras cosas lúdicas? Bien, pues cuando hablamos de pérdida de tiempo en Internet nos referimos a que las personas estamos bombardeadas en la red por una gran cantidad de información que rápidamente perdemos la atención de lo verdaderamente importante.
9. HACKEO	Muchas personas han sido víctimas de hackeo,  ya que mucha gente pierde el acceso a sus cuentas de correo y redes sociales, esto sucede porque los piratas cibernéticos roban la información de nuestras cuentas, cambian los accesos e ingresan a nuestros correos y roban la información más personal y laboral que tenemos. Así que debemos tener mucho cuidado y no bajar información dudosa porque podríamos estar descargando algún virus que robe nuestra información más preciada.
10. BROMISTAS	En Internet abundan los bromistas, pero no nos referimos a aquellos que hacen memes y los viralizan, sino a aquellos que hacen pedidos a domicilio y piden que la forma de pago sea a contra entrega. Una gran cantidad de bromistas suelen hacer pedidos de cosas y piden que las cosas se les entreguen en el domicilio de algún conocido y, cuando el paquete llega a su destino, resulta que las personas que habitan esa casa no saben lo que sucede. Este tipo de actos puede resultar incómodo para los dueños de la casa, pero es mucho más pernicioso para las empresas que caen en los juegos de los bromistas y pierden miles de millones por el envío de estos productos.
11. ADICCIÓN	Internet puede llegar a convertirse en una adicción y de hecho ya existen terapias que sirven a las personas para que puedan “desengancharse” de estar todo el día conectados. Navegar por internet, el atractivo de las redes sociales y el hecho de tener una vida 2.0 más activa que la real, pueden provocar que dejes de lado tus quehaceres por estar todo el día conectado. Si es así, si llegas tarde a clase o al trabajo por culpa de internet, o vives tu vida en función de las horas que pasas navegando quizás ha llegado la hora de buscar ayuda profesional.
12. DISTORSIÓN DE LA REALIDAD	Otro de los peligros de internet, y este afecta sobre todo a los jóvenes es el peligro de distorsión que pueden tener con respecto a la realidad. Las redes sociales sobre todo, son un cúmulo de imágenes e información en la que muchas veces lo que vemos no es real, o no lo es del todo. Así, podemos sucumbir en la creencia que los cuerpos perfectos de Instagram o las historias que se comparten por Facebook son verdad cuando en realidad, corresponden a una creación de quien lo publica.
13. INCREMENTO DE LA SOLEDAD Y LOS CELOS	A los dos puntos mencionados anteriormente, el de la adicción y el de la distorsión de la realidad, se le puede sumar el hecho de sentir que estamos solos y llegar a sentir celos de todo lo que vemos y navegamos por internet. El aislamiento social es otro de los peligros de internet, ya que si le dedicamos muchas horas, no solo lo convertimos en una adicción sino que además estaremos cayendo en el riesgo de acabar recluídos en casa sin nada más que hacer que navegar por las redes e internet. Esto puede derivar en una conducta no solo de poco autoestima sino que además podemos acabar sintiéndonos celosos de la vida que vemos en aquellas personas que seguimos o buscamos en internet.
14. RIESGO DE SUICIDIO	Aunque resulta algo exagerado decir que por culpa de internet corremos el riesgo de cometer suicidio, lo cierto es que el acoso que podemos llegar a recibir a través de las redes sociales y la mala información que se puede encontrar en internet, sí que puede ser un riesgo si la persona que recibe dicha información y acoso no tiene una estabilidad emocional o mental. Los adolescentes son los que más pueden sufrir este peligro de internet y de hecho, se conocen casos de jóvenes que han acabado con su vida por culpa de sufrir acoso a través de redes sociales ,de modo que de nuevo, es aconsejable decir que los padres deben estar siempre atentos de cualquier signo de alarma en el comportamiento de sus hijos con acceso a internet.
15. CATFISH	Cuando hablamos de “Catfish”, lo hacemos para referirnos al hecho de acabar siendo victimas de alguna persona que haya suplantado la identidad de otra para ponerse en contacto con nosotros a través de internet. Incluso existe un programa televisivo con este nombre en el que se narra la experiencia de jóvenes que han acabado siendo engañados por otras personas que se hacían pasar por quienes no eran. La mayoría de casos acaban bien o resueltos, pero debemos tener cuidado que la persona que suplanta la identidad de otro para hablarnos, no sea un acosador o alguien realmente peligroso.
16. HOSTING DAÑINO	Por otro lado hemos de hablar de los peligros de internet en el caso de tener una web o sitio que promocionar. De este modo, sabemos que cuando entramos a comentar en otras webs puede resultar algo nocivo, si se hace de manera incorrecta, de modo que al tener una web propia esta puede albergar peligros ocultos, si no moderas los comentarios en ella. Los usuarios aleatorios pueden iniciar sesión para hablar de tu producto, echando por tierra todo tu trabajo duro con solo unas pocas teclas. Los usuarios también pueden atacarse unos a otros, y has de saber que en los tribunales europeos, eres responsable de las cosas que otras personas dicen en tu sitio.
17. ESTAFAS ECONÓMICAS	Ya hemos mencionado que entre los peligros de internet podemos sufrir spam o el hecho de que recibir anuncios que son falsos en los que se promociona que nos ha tocado un premio de millones, pero también podemos sufrir estafas económicas que tienen que ver con las compras que hacemos por internet. Hemos de saber que las tiendas online suelen ofrecer la posibilidad de pagar por tarjeta o paypal, pero siempre tenemos que saber a quién estamos comprando no vaya a ser una estafa y demos nuestros datos de la tarjeta de crédito o nuestra cuenta paypal a quien no debemos.
18. ADICCIÓN A LAS COMPRAS	Ya os hemos hablado del peligro de sufrir adicción por culpa de Internet, pero además del hecho en sí de “engancharnos” a estar todo el día en la red, puede que derivemos una adicción a visitar determinados contenidos o el hecho de tener que estar comprando todo el día de manera online. Imagina que estuvieras todo el día entrando en tiendas físicas a comprar a cada hora; sería un problema que seguramente querrías resolver de inmediato, algo que debes aplicar también si tienes el mismo problema en Internet.
19. INCREMENTO DE LOS PROBLEMAS DE MEMORIA	Aunque parezca algo absurdo, internet y el hecho de pasar muchas horas navegando puede llevarnos a tener problemas de memoria a largo plazo. Poder acceder a toda la información con un solo “click” no nos hace en realidad más listos o inteligentes sino todo lo contrario. Tan solo retenemos la información de lo que recibimos durante unos segundos y no hacemos que nuestro cerebro se esfuerce en recordar o memorizar de manera que a medida que somos más mayores podemos tener el riesgo de sufrir problemas de memoria.
20. ANUNCIOS FALSOS	¿Alguna vez has entrado a una página web y visto la leyenda: “Felicidades has ganado 1 millón de euros”? Internet es una forma muy sencilla de llegar a mucha gente, algunas personas utilizan estos anuncios para robar información de cuentas bancarias o Paypal. Millones de personas en el mundo han sido víctimas de estos estafadores que utilizan anuncios falsos para obtener datos verdaderos de gente ingenua que se deja sorprender.